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11款中药减肥方 轻松排毒甩赘肉

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:随着人们生活水平的提高,许多人不注意饮食健康,肥胖的人群越来越多。肥胖不仅影响着我们的外在美,还严重影响着我们的身体健康,而且现代的审美以瘦为美,所以爱美女性也一直致力于用各种排毒方法来给自己减肥。下面推荐的几种中药排毒瘦身方,既有较好效果,又不会给身体带来副作用。

11款中药减肥方 轻松排毒甩赘肉

 

轻身散

 

轻身散补气健脾、减肥轻身。

 

材料:黄芪 500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉、生姜各 3克。

 

做法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散,再将茯苓等其余 5味捣筛为散,拌匀。每次服用 1克,服时加盐少许,开水冲服。

 

海藻轻身汤

 

此汤化痰祛脂、健脾利湿、调理气机,对女性肥胖症非常有效。

 

材料:海藻、薏仁各 12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各 9克,白芥子 6克,甘草 5克。

 

做法:清水煎取 200毫升,每次口服 100毫升,每日2次。

 

以上推荐这些中药减肥汤方,能帮助大家有效排出身体毒素,轻松消除身上赘肉,在减肥时多饮用,可轻松打造纤瘦好身材!更多中医减肥药方推荐:三个民间中药减肥偏方

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