3、赤小豆 具有较好的利尿消肿、解毒作用。陶弘景说：“性逐津液，久食令人枯燥。”《食疗本草》亦云：“久食瘦人。”
应用赤小豆减肥，对伴有水肿的肥胖病患者效果尤佳。
4、荷叶 是很好的解暑药物。《本草纲目》记载：“荷叶服之，令人瘦劣。”
有人曾用干荷叶每日煎汤代茶饮，或煮粥喝，连服3个月，体重明显降低。
5、冬瓜 有利尿消痰、清热解毒的功效，具有较好的减肥作用。《食疗本草》说：“欲瘦小轻健者，食之甚健人。”
由于肥胖人多有内热，冬瓜下气清热，有助于减肥，可以大量长期服用。
6、茶叶 茶叶有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿作用。本草学家陈藏器说：“(茶叶)苦寒，久食令人瘦，去人脂。”
研究证明茶叶能预防血脂紊乱，茶叶所含的咖啡因有兴奋中枢神经作用，使睡眠减少，消耗增加。
以上这6种中药具有减肥功效，想要健康减肥的MM，不妨试试这几款中药哦！更多中药减肥相关内容推荐：中药减肥会根据制定不同减肥药
