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刮痧减肥的操作方法及步骤

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:怎样才能健康减肥呢?肥胖症该如何治疗呢?中医推荐刮痧减肥方法,操作简单,且能帮助健脾减肥等。下面中医减肥小编就为大家介绍刮痧减肥的方法和步骤,教你通过刮痧健康瘦身。

刮痧减肥的操作方法及步骤

 

上肢:肺经——双侧孔最至列缺。

 

大肠经——双侧曲池。

 

下肢:胃经——双侧丰隆。 脾经—双侧三阴交。

 

肥胖的局部:直接刮拭肥胖的局部,应使按压力传导到皮下组织,促其被动运动,有利于加强新陈代谢,消除局部的水分和脂肪,达到减肥目的。

 

掌握刮痧减肥方法和步骤,让你有效甩掉赘肉,瘦出健康瘦身。想要健康减肥的朋友,赶紧来试试吧!更多刮痧减肥相关内容推荐:常用减肥刮痧穴位

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