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中医推拿减肥 让懒人轻松享瘦

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:在注重健康的今天,中医减肥重振雄风,受到很多肥胖者的青睐!这样的减肥法不用忍受饥饿,也不用辛苦做运动,这样的减肥方法适合懒人减肥哦!大家都知道胖和懒是息息相关的,今天这个方法让你做个懒人同样也能瘦!中医减肥方法中的推拿减肥法就能轻松实现瘦身的效果!

中医推拿减肥 懒人也能瘦身

 

在注重健康的今天,中医减肥重振雄风,受到很多肥胖者的青睐!这样的减肥法不用忍受饥饿,也不用辛苦做运动,这样的减肥方法适合懒人减肥哦!大家都知道胖和懒是息息相关的,今天这个方法让你做个懒人同样也能瘦!中医减肥方法中的推拿减肥法就能轻松实现瘦身的效果!

 

中医推拿减肥法帮懒人做运动

 

推拿其实是一种脂肪的运动方式,不需要你花费力气,你只需要躺在床上轻轻松松“做”运动。当你全身接受推拿师专业的推拿时,可以说是通过被动运动,以达到减肥目的。适合人群为懒做运动或局部肥胖人士。

 

推拿减肥的原理在于抑制食欲。中医出身的推拿师陈海云指出,从中医角度来说,一般食欲过于旺盛的人,都是身体机能不协调的人,他们多有脾胃不运的毛病,而且多湿、多痰及气虚通常是他们的体质特点,这些肥胖者若通过推拿进行减肥容易见效。

 

推拿减肥是在人体体表循着经络的走向,进行点按、推拿等手法,并针对某些穴位(如承满穴、不容穴等)进行重点刺激,以特定的组合推拿手法,走遍全身12条经络,调理脏腑功能、抑制食欲、消除异常饥饿感和疲劳感,改善微循环、平衡阴阳,使体内多余脂肪加速分解代谢转化成能量,从而达到减肥瘦身的目的。还可针对不同的肥胖部位进行按摩,有针对性地让某些部位瘦下去。

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