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常用的中医针灸减肥方法介绍

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载,但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果,基本上已获得肯定,尤其不适合以开刀或药物急速减重的人,传统中医的针灸减重方式,其实是不错的减重法。 至于一般常用的针灸减肥方式,著名医师吴大鹏说,下列5种是最常使用的方法。

常用的中医针灸减肥方法介绍

 

三、体针〈之二〉 取穴:主穴为天枢、中­、大横。

 

配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

 

操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。 四、芒针 取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。

 

操作:选28号3­长的芒针备用,每次每穴都要扎针。 五、艾灸 取穴:主穴是阳池、三焦俞。

 

配穴:地机、命门、三阴交、大椎。

 

操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。 吴大鹏表示,以上各方法以耳针应用最为普遍,而且耳穴埋针效果贴敷更好,只是如果针具消毒不严,容易造成感染,另2种体针效果大致与耳针相似,芒针的操作则比较困难,主要适用身体较强壮的肥胖者,减重效果也其它方法高。至于隔姜扎针的艾灸法,不易操作疗效也比较差。

 

上面介绍的是中医针灸减肥最常用的方法,掌握方法和技巧,让你健康有效瘦出好身材。更多相关精彩内容推荐:掌握科学的针灸减肥 避开误区快速瘦

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