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5日瘦脸食谱 轻松减肥吃出小V脸

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:你的脸型是怎样的?精致小脸还是圆圆脸?想拥有精致的巴掌脸吗?今天,微微瘦脸小编为大家推荐5日减肥瘦脸食谱,让你轻松吃出小V脸。想要瘦脸就赶紧来看看吧。

你的脸型是怎样的?精致小脸还是圆圆脸?想拥有精致的巴掌脸吗?今天,微微瘦脸小编为大家推荐5日减肥瘦脸食谱,让你轻松吃出小V脸。想要瘦脸就赶紧来看看吧。

 

5日瘦脸食谱 轻松减肥吃出小V脸

 

牛奶麦片

 

第一天

 

早:牛奶麦片半碗,脱脂牛奶1杯,梨1个。

 

午:鸡肉2两,薯仔半个,西芹半杯。

 

晚:豆腐粉丝杂菜煲1碗。

 

小编的话:芹菜是瘦脸的绝佳法宝,它富含纤维素,而且在咀嚼时可以带动面部肌肉运动,从而使肉肉变得紧实,紧致面部。同时,芹菜中所含的大量钾元素还能帮助脸部脂肪燃烧,一杯芹菜汁足以达到瘦脸功效。

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