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脸部怎样减肥 六动作让你瘦成V脸

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:很多MM有着一张胖嘟嘟的脸蛋,就算身上并不胖,可总没有苗条的感觉,那脸部该怎样减肥最有效呢?这里,瘦脸美人小编和大家分享六个瘦脸小动作,能有效提升面部线条,打造迷人小V脸。

脸部怎样减肥 六个动作让你瘦成V脸

 

很多MM有着一张胖嘟嘟的脸蛋,就算身上并不胖,可总没有苗条的感觉,那脸部该怎样减肥最有效呢?这里,瘦脸美人小编和大家分享六个瘦脸小动作,能有效提升面部线条,打造迷人小V脸。

 

瘦脸动作一:咬紧牙根,手指找到咬肌处后,稍用力按压,注意按压的同时,也不要放松,保持咬紧牙根状态。这个动作可以锻炼到耳根处到下颚处的面部轮廓,有效收紧下颚,使脸部看起来更有型。

 

瘦脸动作二:嘴巴微微张开,用手指托住下巴处,然后尽量将下巴往上提,注意上提的同时,嘴巴不要被闭上了。这个动作对有双下巴的人特别有效,可以有效收紧下巴赘肉,提升整个下巴轮廓。

 

瘦脸动作三:将嘴巴嘟起成圆形,然后用手指放在上唇处用力向上将嘴巴打开,注意动作的同时嘴巴要保持嘟紧状态。这个动作可以有效锻炼到上唇肌肉,有改善法令纹下垂变深的作用。

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