美女不仅拥有苗条的身材,同时拥有一张精致的笑脸,所以大脸的女生真是伤不起啊!为此,很多脸大的MM对于自己的脸部问题都很困扰并且总是瘦脸不成功。其实,饮食可以瘦脸。那么,吃什么瘦脸呢?就此,小编分享个4款瘦脸食谱,轻松消除脸部水肿,让脸部不再肿大!
瘦脸减肥食谱一:薏米排骨汤
先将薏米用水泡一段时间,再将排骨用烧开的水焯一下,去掉血沫,然后将排骨和姜片放入冷水锅中,用中火煮开后再放入薏米,再次开锅后,转小火慢慢燉就可以了,出锅放少许盐即可食用。
薏米的脂肪含量相当低,且纤维素含量高,它超强的瘦脸功效是不容小觑的。经常吃薏米可以加快身体代谢,利尿,从而排出身体多余的水份,使脸蛋看起来自然光滑紧致。所以想要瘦脸的美眉们,不妨多吃薏米哦。