面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。面部要有轮廓,身材要有线条,成了新一代的审美标准。如果你还是肥嘟嘟的脸,没有轮廓没有型,那这个秋季减肥我们就一起来改变自己,从脸下手吧!赶紧来瘦脸吧!
以下几组运动简单方便,你可在早上洗脸后和晚上睡觉前进行按摩,达到轻松瘦脸的目的哦。每一部位重复两次为一套完整动作,每天早晚1次即可。
1 减少鼻翼两侧多余的油份
用两手的中指和无名指上下按摩鼻翼两侧(10次)。每天1-2次。
2 获得优雅的鼻梁线条
两手用中指和无名指指尖由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩(10次)。每天1-2次。