瘦脸是很多的梦想,可是怎样才能瘦脸呢?吃什么瘦脸呢?为此小编就在这里为大家推荐11款瘦脸食谱,让大家都能成为小脸美人。
一.黑豆浆
材料:黑豆60克,清水500毫升
做法:1.将黑豆洗净后用清水浸泡隔夜
2.将浸泡的水倒掉,再将黑豆放入果汁机里搅碎
3.用过滤袋将豆渣滤出,豆浆再加热烧开即可
功效:黑豆本身就有利尿的功效
二.西红柿菠萝汁
材料:西红柿2个,白糖1大匙,菠萝3片,水适量
做法:1.西红柿洗净去蒂切成块状,菠萝洗净切成块状备用
2.将西红柿,菠萝放入果汁机中,倒入白糖,再加入适量水,一起打成果汁
3.打汁完成后去渣即可饮用
功效:西红柿有果胶,帮助治疗便秘