摘要:腹部,是男士健美锻炼的重点。但是很多男士们一道中年啤酒肚就再也无法阻挡。有什么方法能够帮助男性朋友消灭小肚腩还能练出性感腹肌吗?当然有,下面8组最有效的减肥运动就是为男士们进行腹部减肥专门设计。
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事业有成的男人应酬比较多,经常大鱼大肉,难免造成肚子大、脖子粗。体形难看......[详细内容]