蔡少芬的减肥秘诀：戒掉糖分和淀粉
很多人认为水果可以减肥就在减肥期间狂吃水果，结果导致身体更胖，这是为什么呢?因为水果中含有果糖，大量食用就会让糖分囤积在体内转化为脂肪，所以在减肥的时候，戒掉水果吧!
蔡少芬的减肥秘诀：多喝温水
蔡少芬觉得喝温水是一种很好的减肥方法，因为每天多喝水不仅能够排出身体里的毒素，还能够促进身体代谢，加速脂肪的燃烧，让身材变得更好。
看了以上蔡少芬的明星减肥方法你是否学到了一些什么?其实减肥真的不难，难在坚持不下去，过程是有一些痛苦，但是结果确可以让你很幸福，为了美丽女孩子们都应该对自己狠一点!如果还想了解更多明星减肥吃什么，那就看看这篇文章吧：让杨幂来告诉你明星减肥吃什么
