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好莱坞经典女神是如何保持身材的?(图)

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:说到好莱坞经典女神,大家都会想到这四位:奥黛丽赫本、玛丽莲梦露、费雯丽、伊丽莎白泰勒,她们除了拥有完美的脸蛋外,四个人的身材也成为一个时代的经典。那么,这些经典女神是如何保持身材的呢?下面跟着小编一起来看看她们的瘦身秘诀吧。

说到好莱坞经典女神,大家都会想到这四位:奥黛丽赫本、玛丽莲梦露、费雯丽、伊丽莎白泰勒,她们除了拥有完美的脸蛋外,四个人的身材也成为一个时代的经典。那么,这些经典女神是如何保持身材的呢?下面跟着小编一起来看看她们的瘦身秘诀吧。

 

好莱坞经典女神是如何保持身材的?(图)

 

奥黛丽赫本瘦身秘诀:优雅的时尚锻炼制度

 

金牛座的女性向来有着高超的品味。金牛座的奥黛丽赫本,性情温和、平易近人,太阳、水星与木星三颗主星同落在金牛座,让她的举止修养处处体现了贵族般的风范,无论是若隐若现的微笑还是神话般的梦幻气度,典雅的赫本永远散发着流光溢彩的妩媚。

 

奥黛丽赫本已经离开我们这么久,大众却仍不能停止对她的梦想和爱恋。除此之外,她所引领的时尚潮流也倍受大众的欣赏。那么关于瘦身,赫本留给了我们哪些特殊的“锻炼制度”呢?赫本又是如何一辈子保持令人羡慕的身材?

 

1.我们首先需要了解的是赫本有一个新陈代谢的“阀门”。其中一个原因纯粹是遗传;另一方面是二战中,从11到16岁(正是一个女孩子长身体的时候),由于食物的奇缺对身体机能造成的损害。当联军解放安亨的时候,赫本只有90磅重,身染好几种疾病--贫血、哮喘、黄疸及其他的疾病,还有严重的水肿病。

 

2.要像一个芭蕾舞演员那样来要求自己,赫本在饮食上是很自律的。赫本有一双慧眼,能够识别什么对自己有好处,什么对自己有坏处。二战结束后生活在伦敦,赫本被剧作家科莱特看中去百老汇演《琪琪》,当她从英国启程去排演《玛丽皇后》的时候,逮到什么吃什么,一下子胖了20磅。后来制片人让赫本吃鞑靼式生拌牛肉末和蔬菜沙拉后,赫本迅速回复到了她先前的110磅。并且终身保持这个体重。

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