如何快速减肥？郑多燕减肥食谱让你速瘦40斤

韩国塑身女王郑多燕，拥有傲人的身材，是很多人心目中的女生。而从其外表和体态来看，根本看不出已年过半百，而且还是两个孩子的妈妈。到底郑多燕是如何减肥的呢?下面，减肥达人就为你推荐郑多燕明星减肥方法，让你速瘦40斤的减肥食谱。

郑多燕是韩国减肥人群的代表，年过半百的她依靠着自身的毅力和不懈的精神，在短时间内，甩掉了21KG的赘肉，成为了名副其实的减肥达人，现在郑多燕推荐几款瘦身食谱，预祝MM们都能瘦身成功，在这个夏季尽早穿上性感的衣服。

白粥减肥食谱(三天瘦8斤)

Day1

早餐：白粥，一个馒头。

午餐：白粥，一只白煮蛋。

晚餐：白粥，一碟炒菜。