熊乃瑾怎么减肥瘦身?
娇小性感的小熊,有一对傲人的美胸。对于丰胸之道她很注意细节,有一个与众不同的小秘诀是每天梳头3次,经常梳头,不光能有效按摩脑顶上的补血穴位,缓解血虚状况,还可疏通头顶经脉,让血流速度顺畅!建议除了早晚梳头外,还要随身带把木梳,经常为头部按摩,可让你的胸部在不知不觉中升级哦!另外她说洗澡时,千万不要用普通的洗浴液或香皂擦洗胸部!这两者都含有较强的碱性,有可能破坏乳房表层细胞的运动活性,使水分流失、油脂减少。而应使用柔和且无刺激的洗面奶。另有研究发现,乳腺对37°C水的吸收效果最好,如果你把洗澡水调到与体温相似的温度,那很快就能拥有水灵丰满的胸部喽刘芸怎么减肥瘦身?
甘薇怎么减肥瘦身?
甘薇平时常以超商食物果腹,若整天工作,习惯以小饼干垫肚子,因此养成少量多餐的习惯。最爱吃火锅和加热卤味,偏好热量低的青菜,蒟蒻,冬粉等食品,所以不易发胖。晚上她会把电脑放在肚子上,边上网边抬腿至少半小时。她说,虽然过程辛苦,但穿上紧身牛仔裤,感觉松了一大圈,就很有成就感。
明星减肥瘦身也不是什么神秘之事,怎么减肥瘦身关键的还是要掌握好一个健康和科学的方法才是减肥的王道!很多人都羡慕明星的身材,其实明星减肥很简单,就是少吃多动,很快你就能瘦身。如果你还想了解其他明星的减肥方法,不妨看看这篇文章:好莱坞经典女神是如何保持身材的?(图)