五位超模教你保持身体的瘦身秘诀

超模减肥5、Miranda Kerr

有甜妞之称的Miranda Kerr，自从有了孩子后，整个人都唤发着光彩，她表示自己保持身材的秘诀就是瑜伽的运动，“十多年来我都在练瑜伽，这很重要，不管我去哪里，做什么，瑜伽都会让我有全神贯注的机会，只要专注于我的呼吸，我的身体，瑜伽让我思考什么是我生命中最重要的，这帮助我找到内心的力量。”

拥有魔鬼身材的世界超模们是不少女性的羡慕对象，而她们能拥有如此姣好的身材，也是靠后天努力得来。如果你也想像她们一样拥有完美的身材，不妨借鉴她们的减肥方法吧!更多模特减肥方法，推荐阅读：80岁名模如何保持魔鬼身材