维多利亚的秘密模特也一个赛一个的瘦。
维多利亚秘密的 “天使代言人”米兰达·可儿有着“小腰精”的美称。 米兰达生育后小腹依旧平坦,她透露运动必不可少。她自己就经常做瑜伽,并且已经保持了十年之久。在谈到自己的减肥方法时,她表示完全断食是不可取的。
除此以外,还应该多补充营养。她每天会调制一杯排毒果汁当早餐:由黄瓜、菠菜、西芹以及柠檬调制而成。 排毒半小时后的一杯水果慕斯(由薄叶西方雪果、Noni果汁、Vitamineral Greens粉末、芡欧鼠尾草种、蜂花粉、原生可可粉、Macca粉、巴西莓粉、Sun Warrior的蛋白质粉)。其他时间会吃燕麦粥和鸡蛋,每天至少4汤勺的椰子油和8杯水。