日前,赵薇与容祖儿亮相时装周,身穿蓝色风衣的赵薇显得干练清爽,衣品大大提升,被赞越来越有女神范。其实,衣服再美也要先减肥,而赵薇早前一直在努力减肥,期间暴瘦十斤,再穿上合适的衣服,自然美美哒。如果你想知道女神是怎么瘦身的,就跟在小编一起来看看吧!
2015春夏伦敦时装周终于迎来了重头——Burberry Prorsum,既然是最重要的一场秀,前来的大牌明星必然不会少。中国明星赵薇、容祖儿亮相秀场,这一次赵薇身穿渐变色风衣,搭配皮革手包亮相,瘦身之后的她如今越来越有女神风范,气质十足。赵薇这次穿着三色渐变Burberry经典风衣,也是她最爱的穿衣款式,天青色的鞋子和风衣的颜色呼应,清新高雅一词形容再好不过了。
赵薇一直都是站在风口浪尖的“楷模”,之前无论是在机场还是在红地毯、新闻发布会,每次亮相都会被指“臃肿”、“胖”、“身材没恢复”等。这次瘦身成功了的赵薇,再一次变身为国民女神。女神是怎么瘦下来的呢?让我们来和赵薇一起学习一下吧。
瘦身方法一:运动减肥是首选
赵薇坦言:“为了减肥,我每天坚持去健身房健身,完了就去游泳。”游泳是一件非常耗费体力和消耗脂肪的活动,摆臂和蹬腿还有身体的舒展能让身体全方位的瘦下。游泳,每周4小时,可在4个月内减少10磅,如果以前没有进行过固定的锻炼,开始时要少做一些,以防伤害身体。运动量过大,会增加食量,这样也达不到减肥的目的,超轻松减肥,就是这样做!