注意饮食与多运动
因为自身条件好，所以腿部没有过多的肥肉，只要注意饮食与运动就好，她认为多做做有氧运动，效果会更好。这里她还有自已的一套瘦腿操，一起来学学吧!
1、双腿分开要比肩膀宽一点，双手扶住腰部，腰背挺直，眼睛注视着正前方。
2、弯曲双腿的膝盖，将两个膝盖贴在一起，双脚脚掌保持站立姿势时的位置不变。
3、然后双腿恢复站直，双脚掌向两边分开，弯曲膝盖身体虚坐下去，小腿和大腿成直角90度，保持身体中正平衡，停留1-2分钟不动。
4、双腿站直、吸气，向左弯曲你的腰部，双手抓住左脚脚踝处，背部放平与地面平行，抬起你的头部，眼睛朝左前方。
