长时间久坐办公室的MM们,你的双腿会因为重力作用,使血液在静脉内淤积,变得臃肿不堪。这种情况应该如何瘦腿最快呢?下面美腿瘦腿小编教你穴位按摩方法,不仅能快速瘦腿,还能帮助改善不完美的腿型。
随着社会的进步,越来越多的人,特别是女性大多都在办公室工作,长期处于坐着的状态,这样你的腿部会长时间的处于较低的位置,因重力作用,使下肢静脉血回流困难,血液就会在静脉内淤积,形成水肿。而下面要教大家的就是按摩腿部上的七个穴位,可以最快消除腿部水肿。
血海穴,位于后膝窝往上约三指的凹陷处。瘦腿效果:消除大腿和小腿水肿,雕塑腿部曲线。
委中穴,位于膝盖后方正中央的膝窝处。瘦腿效果:促进血液循环,改善腿部肿胀,美化腿部线条。
承筋穴,位于小腿后方(小腿肚)最胖的位置。瘦腿效果:消除小腿肿胀,美化小腿线条。