利用精油给腿部按摩,不仅能够很好的帮助燃烧腿部的一些多余脂肪,并且还能紧致双腿松垮的皮肤,帮助塑造腿型。下面美腿瘦腿小编就教你怎么用精油瘦腿的方法。
我们先来说说精油的作用:精油的渗透性很强,所以也是非常利于肌肤吸收的,而瘦腿精油的主要功效是能够帮助我们塑造腿型,燃烧腿部的一些多余脂肪,并且能紧致双腿松垮的皮肤。
除此之外,精油还能很好的促进我们腿部的淋巴和血液的循环功能,让体内的毒素可以更好的排出,并让细胞再生。特别是搭配刮痧瘦腿后,你会发现自己的皮肤更加光滑紧致了。但是不管怎么说,精油终究还是个辅助的东西,要想获得纤细的美腿,还是要认认真真的去按摩自己的腿部。
精油的使用方法:第一步就是用于按摩腿部用,而且最好是在晚上洗完热水中后使用。首先将适量精油倒入手中,涂在需要按摩的地方,需要根据情况来调节取用精油的量,例如大腿的地方要用十滴左右的精油。
按摩的减肥步骤:将精油均匀涂抹后,先用手指指腹从下到上,由内到外,用画圈圈的方法进行按摩腿部,直到精油吸收为止,然后再配合一些捏揉的动作在里面,主要是使腿部的肌肉松软下来。