海带芽肉片冬粉汤
材料：冬粉1小把，瘦肉50g，海带芽50g，鲜香菇4朵(100g)，枸杞10g，姜1小块。
做法：
1、香菇洗净切片、肉片以酱油略腌。
2、冬粉泡开，生姜切丝。
3、500c.c。的水煮开后放入姜、海带芽、香菇片大滚5分钟，再加冬粉转小火煮10分钟。
4、最后放入放肉片略涮，加盐调味，撒上枸杞煮3分钟即可。
三款减肥餐 让你轻松吃走脂肪
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：很多人都在为减肥而烦恼，但又想轻松减肥，怎样才能轻松有效减肥呢？试试饮食减肥吧！下面为大家推荐三款减肥餐，不用挨饿，轻轻松松享瘦。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与易哲健康资讯联系。
上一篇：5款日韩减肥食谱 轻松减肥甩脂下一篇：秋季狂吃9食谱 营养均衡不怕胖
相关文章
