秋季怎么预防感冒？4个细节要注意

生活细节的注意

所谓生活细节方面，就是指平时在感冒咳嗽的时候做好护理工作，在打喷嚏的时候应该用纸巾帮助遮掩，因为很多人在候咳嗽打喷嚏，习惯性用手去捂住嘴巴，这样容易让这些细菌停留在手上。打喷嚏应该用纸巾而不是手。同时自己日常生活中所用的一些洗漱用品，比如毛巾的，应该经常性的清洗消毒，或者用开水浸泡杀，死可能存在的细菌。

不要乱服药

很多的人会选择向医生咨询使用一些抗生素，要注意的是由病毒引起的流感，如果你胡乱地使用抗生素，不仅不能够杀灭一些病毒细菌，反而会杀死有益的菌类，所以不仅起不到预防效果，还可能会产生其他的不利影响。