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防止嘴唇干裂的5种食物

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:秋天来了,又到了嘴唇干裂的时节。引发嘴唇干裂的主要原因有:日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病。那有什么防治嘴唇干裂的方法呢?下面我们就给大家来详细介绍吧。

防止嘴唇干裂的5种食物

 

自制黄瓜猕猴桃汁 缓解嘴唇干裂

 

原料:黄瓜200克,猕猴桃30克,凉开水200毫升,蜂蜜两小匙。

 

制作方法:

 

1、黄瓜洗净去籽,留皮切成小块;猕猴桃去皮切块。

 

2、黄瓜、猕猴桃一起放入榨汁机榨汁,加入凉开水搅拌。

 

3、将蔬果汁倒出,加入蜂蜜,于餐前一小时饮用。

 

功效:黄瓜性甘凉,能入脾胃经,能清热解毒,利水,可治疗身热、烦渴、咽喉肿痛;而猕猴桃性甘酸寒,能入肾和胃经,功能解热止渴。两种合用能润口唇,有效防治嘴唇干裂。

 

注:除黄瓜、猕猴桃外,其它富含维生素的水果蔬菜也可以使用,如西红柿、柚子等。嘴唇干千万别用舌头舔,那样只会更干。

 

希望以上介绍的这些防治嘴唇干裂的知识能给您的生活带来帮助,还想了解更多相关的知识介绍请看:男人吃什么可预防冬天唇裂

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