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三招缓解前列腺癌进展

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:前列腺癌是老年男性朋友最常见的疾病,患者如何自我保健,可以延缓前列腺癌的病情恶化,那么,接下来微微健康网小编将为大家介绍三招缓解前列腺癌进展。

三招缓解前列腺癌进展

 

  前列腺癌是老年男性朋友最常见的疾病,患者如何自我保健,可以延缓前列腺癌的病情恶化,那么,接下来微微健康网小编将为大家介绍三招缓解前列腺癌进展。

 

  吃素、运动、好心情

  

  美国国家科学院院刊最近发表了一项研究报告指出,坚持低脂饮食并以植物营养素为主,避免情绪紧张以及每天进行适当锻炼,可阻止致癌基因产生,延缓前列腺癌进展。

 

  为明确生活方式与前列腺癌的关系,研究者对93例早期前列腺癌患者进行了随机对照研究,并对他们的生活方式进行干预,包括低脂饮食、植物营养素供应、督促锻炼等。在干预期,患者每天的脂肪消耗占总能量11。6%,每周参加3。6小时以上锻炼和4。5小时减压活动。

 

  结果发现干预组患者特异性抗原( PSA)降低了4%,而对照组升高了6%。这说明,生活方式干预可延缓或阻止前列腺癌进展。生活方式干预不限于前列腺癌范围,其他与生活习惯密切的乳腺癌、结肠癌等也适用。

 

  微微健康网温馨提示:生活水平越高,饮食中脂肪、蛋白质及胆固醇成分越多,前列腺癌发病率就越高。所以三招缓解前列腺癌进展。

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