心情烦躁、易发脾气、记忆力下降、提不起兴趣，下午和晚上情绪更容易“灰色”，动不动就生闷气，你有没有这些症状？
这是“情绪中暑”，也被称为夏季情感障碍综合征，又称为季节性懒惰症候群。要是不幸被袭倒怎么办？有网友纷纷见招拆招，一一给出“解药”。
毕业踏入社会觉得抑郁
经历了激烈的考试和面试，6月份，本科刚毕业的“酸酸的柠檬”找到了人生中的第一份工作。工作后的生活节奏与大学时完全不一样，他努力调整，但仍不适应，常常迟到或缺勤，领导也时常提醒他注意。他内心很自责，害怕自己无法胜任这份工作，失眠、不安、恐慌，还有些抑郁。
【网友对策】
@交大心理姚斌：热是夏天的品性，坎坷是人生的点缀。热时享受夏天的赐予，不顺时体会人生的别样滋味，这样遇热才能“心静自然凉”，诸事才能“柳暗花明又一村”。在阴雨连绵的天气里，穿五颜六色的衣服可以缓解抑郁情绪。
