对于男人来说，肾虚可不是一个好兆头，更麻烦的是，肾虚的前期症状不明显。但根据世界卫生组织公布的数据，80%的肾虚者在前期都会在指甲上发现白斑。
在现代医学里，指甲因为位处人体末端，有丰富的微细血管和神经末梢，是观察很多疾病前兆的要地。而在中医学里肾代表了人体能量内存，而肝则代表着能量的输出。中医里认为肝其华在爪，而“肝肾同源”，指的就是只有丰富的储备才会有源源不断的后备供给。
指甲在人体的末端，甲面光华润泽，半月痕以上的部分红白隐隐，显示的就是气血能够充分地流到末梢；如果有乌黑淤滞，则说明末梢经络已经有堵塞状况。
而指甲上发现一些白斑则可能意味着气血不足，不能维持正常的末梢微循环，内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了，而这就可以认为是肾虚的表现，因为气血的供给减少了。
我们尤其需要关注手足小指的情况，小指对应着肾，小指如果色泽苍白，有白斑，甚至干枯就提示肾气亏虚。而这是大家常忽视的，大多以为出虚汗，性欲低才算肾虚，而那时候已经严重了。了解更多关于肾虚的内容，你还可以阅读：如何测自己是否肾虚
