日常保健

教你秋季走出忧郁阴影

更新于2018-02-26 1658次阅读

秋季花木凋零，草枯叶落，萧条的自然景象往往使人产生忧郁、悲愁的情绪。如果不注意调理，极易引发忧郁症。那么，秋季该如何预防忧郁症呢？下面我们详情>>

秋季多吃5种食物可润燥补肺

更新于2018-02-26 933次阅读

秋季是养生保健佳节，由于秋季气候干燥，因此，润燥养肺养阴成了秋季保健养生的重点。而饮食是最好的也最安全的调理方法。给大家推荐一些利于滋详情>>

秋季健康饮食5原则

更新于2018-02-26 1346次阅读

秋季变凉，人们就开始喝汤等各种进补。中医提醒大家，调补一下身体是很有必要的，但集中、突击食用，称之为“大补”的方法是很不可科学的，给大家介详情>>

秋季去火护嗓多吃三宝

更新于2018-02-26 293次阅读

秋季是干燥的季节，由此引发的缺水常让人觉得喉咙不舒服，容易上火，因此，秋季保健养生一定要注意补水保护嗓子。多吃些保护嗓子的食物可以帮助大详情>>

警惕卫生间里易犯的6个致癌恶习

更新于2018-02-26 417次阅读

随着时代的发展，疾病的蔓延也越来越快，而且我们生活中的一些家居用品也越来越不卫生，有些用品居然还有致癌的可能，接下来就一起去看看卫生间里详情>>

专家们预防便秘高招

更新于2018-02-26 541次阅读

如今便秘不只是胃肠道功能衰退的老年人才会有，就连中青年人也加入了便秘大军。那么我们应该如何预防便秘呢？让我们来看看专家们有哪些防止便详情>>

警惕8种征兆或是肝病来袭

更新于2018-02-26 261次阅读

肝癌是日常生活中常见的癌症之一，每年大约有六十万新发肝癌患者，而且80%的肝癌病人早期并不能及时发现自己的症状，那么肝癌的症状究竟都有哪详情>>

多喝7种茶防癌又润燥

更新于2018-02-26 1612次阅读

喝茶已经成为很多人的习惯，无论是饭后还是休闲时光，喝茶具有一定的养生保健作用，前提是你喝对了。以下7种茶不仅可以让大家修身养性，还能帮助详情>>

秋冻可别冻出三种病

更新于2018-02-26 796次阅读

夏天走了，我们摆脱酷暑享受凉爽的同时，一些潜伏的"秋季病"也悄然而至，所以我们要做好秋季疾病预防工作。针对秋天中疾病预防工作，专家给大家详情>>

常喝5款汤助你防癌抗癌

更新于2018-02-26 1345次阅读

俗话说：“病从口入”，很多肿瘤也是因为饮食不合理导致的。人们饮食摄入高油高脂高蛋白在日常膳食中所占的比例越来越大，也是肿瘤发生率增加的详情>>

假期过后这样吃清肠胃

更新于2018-02-26 1320次阅读

国庆假期结束，很多人开始关心自己的节后饮食了。由于假期可能过于放纵，香辣的、油炸的、红烧的、油焖的……餐餐都是大鱼大肉，因此，上班后也许详情>>