日常保健

上班族必看：五大最佳补脑方法

更新于2018-02-26 1055次阅读

大脑支配着我们的日常行为，因此，拥有一个健康活跃的大脑很是重要。尤其是经常用脑过度的人，平时更应该注意养护大脑。垃圾食品、劣质食物、不详情>>

八类人群定期筛查可防肠癌

更新于2018-02-26 233次阅读

定期体检，排查疾病是预防大病的关键。肿瘤学科的专家指出，定期接受防癌体检、筛查癌症，能早发现早治疗，避免发展到中晚期癌症。尤其是以下八类详情>>

女人防治失眠的几点建议

更新于2018-02-26 376次阅读

对于现代人来说，失眠是很常见的，而女性失眠的几率又比男性的高。据美国国家睡眠基金会的调查指出，30到60岁的女人，四人之中就有三人每天睡不到详情>>

长假来临，外出就餐如何点菜

更新于2018-02-26 296次阅读

国庆节快要到来，外出度假是很多人选择放松的方式。除了游玩，我们的饮食健康也不能忽略了。在外面吃饭时要怎样才能点一桌健康美味的佳肴呢？下详情>>

人体缺乏4种营养易惹来四种癌

更新于2018-02-26 945次阅读

专家介绍，除了遗传因素、基因突变和环境因素以外，癌症的发病还和人的日常饮食习惯也有密切的关系。对抗癌症，除了在饮食上吃一些抗癌食物外，我详情>>

咳嗽气喘吃哪些水果缓解

更新于2018-02-26 1553次阅读

气喘、喉咙痛等是很多人在秋季遇到的现象，那么如何缓解这种症状呢？其实，除了对症吃药外，水果也有意想不到的功效。下面给大家介绍几种帮助缓解详情>>

教你如何吃出个健康的秋季

更新于2018-02-26 496次阅读

秋天是收获的季节，也是我们保健养生的好时机，在秋季调养一下身体是很有必要的。中医认为，秋季的特点是由热寒阳消阴长，所以保健必须遵循“养收详情>>

萎缩性胃炎究竟会不会癌变

更新于2018-02-26 775次阅读

萎缩性胃炎是比较常见的慢性胃炎，治疗时间会比较久，如不积极治疗也会威胁健康。因此，很多人一旦听说自己得了“萎缩性胃炎”就会非常紧张，担心详情>>

当心6种癌症是吃出来的

更新于2018-02-26 951次阅读

“病从口入”是一句老话了，很多疾病都是跟我们的饮食有很大关系。因为我们的口腹之欲很难控制，如果长期不注意，就会导致越来越多的大病，甚至是详情>>

当心你家厨房里的7大健康杀手

更新于2018-02-26 1491次阅读

厨房是我们生活中不可缺少的一部分，但是如果这个充满了亲情的爱心厨房里，不注意卫生，它们会出现一些对我们健康不利的"健康杀手"！给大家盘点详情>>

远离脱发，7种洗头方式要纠正

更新于2018-02-26 670次阅读

干燥的秋季相信很多人都发现头发掉得很严重。如何防止严重脱发呢？其实除了防秋燥外，如果洗护发方法不当，也可能会加重脱发。以下洗护错误极易详情>>