日常保健

3款秋季养生粥，帮你润燥养阴清火

更新于2018-02-26 680次阅读

秋季的气候特点之一就是早晚温差大，白天的气温依旧较高，但是早晨和晚上我们却能明显感觉到丝丝的凉爽，因此人们常常出现口干舌燥、干咳无痰的详情>>

秋季除燥，必备4款润喉茶

更新于2018-02-26 1166次阅读

对于平时经常用嗓子的人来说，保持喉咙湿润很重要。而秋天空气干燥，教师、播音员等容易嗓子不舒服，如咽干、咽痒、声音嘶哑等，润喉药茶有助于缓详情>>

中医教你秋季如何养生

更新于2018-02-26 1458次阅读

俗话说“一场秋雨一场寒”，降雨过后，明显的降温会让刚从夏季过渡到秋季的身体很不适应，所以平日里要做好养生工作。那么秋季该如何养生保健，预详情>>

助女人补气养肾的药膳盘点

更新于2018-02-26 1687次阅读

气血虚和肾虚是影响女性健康的重要因素，想要保持气血充足，就要重视补气养肾。而食疗方是帮助女性补气养肾的有效方法之一，下面给大家介绍几种详情>>

6种食物慎用微波炉加热

更新于2018-02-26 934次阅读

微波炉已经成为很多人家中必备的电器之一。无论是加热、解冻还是烹调，人们越来越多地依赖微波炉。微波炉给我们带来方便的同时，使用不当也会详情>>

保健养生药茶不能随便喝

更新于2018-02-26 1503次阅读

花茶、药茶是很多重视保健养生的人喜欢喝的。有的人甚至将这些药茶当药服用治病。专家提醒大家，一些似茶而非茶的代用茶也有禁忌，饮用需要注详情>>

国庆自驾游，必备七件物品

更新于2018-02-26 1255次阅读

又准备到了一年一度的国庆小长假，很多人早早的就做了出游的准备。加上实施重要节假日免除小客车高速通行费等优惠政策，不少市民都会选择自驾详情>>

秋季狂吃喝当心惹这些病

更新于2018-02-26 1243次阅读

天气变凉，我们要注意调整，预防秋季疾病。想要预防，首先要从饮食开始调理。进入秋季，红烧肉、焖羊腿、酱肘花等高油高脂食物成了“贴膘”的推荐详情>>

外伤出血时该如何快速止血

更新于2018-02-26 597次阅读

在日常生活中，磕磕碰碰是很常见的现象，在磕磕碰碰中如果出现出血的现象，割伤或擦伤出血，如果处理不当，还会导致休克，甚至死亡。那么外伤出血时该详情>>

秋天眼睛干涩别忙着用眼药水

更新于2018-02-26 190次阅读

入秋后，皮肤干燥，眼睛干涩等是很常见的现象。很多人为了缓解干燥，会自行去药店买眼药水来“润一润”。眼科医生表示，引起眼睛干涩的原因有多种详情>>

秋季饮食 ：吃梨的注意事项

更新于2018-02-26 1550次阅读

秋季很容易出现口干舌燥等秋燥现象，因此要做好防秋燥的工作。饮食调理其实是不错的方法。而秋季是吃梨的好时节。虽然吃梨有这么多好处，但是详情>>