营养保健

饮食新概念 垃圾食品有益环境

更新于2018-02-26 693次阅读

垃圾食品有了新的优点：产生的温室气体要比健康饮食少(这里指以糖类和油脂为主的饮食结构)。按照密歇根大学科学家的最新研究数据，如果普通美详情>>

胃热体虚者秋季要少吃姜

更新于2018-02-26 589次阅读

我们都知道秋季应该少吃些姜，但这不意味着什么人都不能吃姜，日常饮食中加点姜对身体还是有益的，不过，有几种人不适合秋季吃姜。详情>>

史上最全吃肉攻略 不同部位吃法不同

更新于2018-02-26 1620次阅读

不同部位的肉质各有不同，烹饪方法自然也各不相同，要将肉的美味发挥到极致，就要选择正确的烹饪方法。小编这就带大家看看，肉要怎么做才好吃。详情>>

大蒜健康不好吃？蒜苗可替代

更新于2018-02-26 29次阅读

大蒜营养价值，不但可以杀菌，还有抗癌的功效。可是大蒜辛辣的味道令肠胃脆弱的人招架不了，稍微吃点就出现烧胃的情况，如果适应不了大蒜的味道，吃详情>>

米酒桂花糊 欲罢不能的中秋甜点

更新于2018-02-26 1707次阅读

秋季正是桂花盛开的季节，采点桂花，做点桂花糊米酒，清甜可口，香气四溢，令人欲罢不能。详情>>

长期吃流食不养胃反伤胃

更新于2018-02-26 675次阅读

多数人认为流食易消化，常吃可以养胃。但其实长期吃流食不但不能养胃，反而会对肠胃造成损伤。详情>>

色香味俱全热干面制作方法

更新于2018-02-26 897次阅读

热干面是武汉著名小吃，与北京的炸酱面、河南烩面、山西的刀削面、四川担担面同称为中国五大名面。热干面的面条纤细根根有筋力，色泽黄而油润详情>>

鹅蛋营脂肪含量高 富含维生素

更新于2018-02-26 67次阅读

鹅蛋个头较大，表面光滑，虽然蛋白质含量低于鸡蛋，但脂肪含量远高于其他蛋类，并且富含维生素及矿物质。详情>>

预防老年痴呆新发现 多喝石榴汁

更新于2018-02-26 696次阅读

近日，老年痴呆病症研究有了新的发现，国赫德斯菲尔德大学的最新研究表明：石榴中的一种化合物(安石榴甙)，对大脑健康起到保护作用。详情>>

美食疗方轻松应对孕吐

更新于2018-02-26 1787次阅读

妊娠反应一开始，准妈妈们就对食物失去了兴趣，为了营养强制自己进食也是一件很痛苦的事情，在此，小编为准妈妈们推荐几款应对孕吐的食疗方子，说不详情>>

秋季饮食少辛多酸 自制泡菜正合适

更新于2018-02-26 1271次阅读

秋季饮食讲究少辛多酸，自制些泡菜放在家里，不管是直接食用，或是作为配菜，都令人胃口大开。今天小编就教大家如何制作连舌尖上的中国都推荐的四详情>>