现如今，早晚温差大，容易着凉，因着凉而引起慢性支气管炎的也增多。慢性支气管炎简称慢支，是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性、非特异性炎症，我们都知道慢支是一种常见的多发病，其中以中老年人居多，据统计，50岁以上人群本病患病率高达15%甚至更高。慢性支气管类属于中医学“咳嗽”“痰饮”等范畴。
那么我们能做些什么小方法呢，远离慢支呢？ 1、补肺固表健脾化痰 慢性支气管炎多归属于中医学“咳嗽”“痰饮”的范畴。痰浊是其主要的病理因素，而痰的产生由于肺、脾两脏关系密切，故中医有“肺为贮痰之器”“脾为生痰之源”之说。因此，在慢性支气管炎缓解期主要治疗为补肺固表、健脾化痰。 2、运动不可少 可以根据自己的体质，选择适合自己的运动形式，参加体育锻炼，如做操、散步、打太极拳、练剑、游泳等。运动可以使呼吸加深、加快、血液循环加快，丰富的氧气随血压循环到全身各个器官，促进新陈代谢，加强身体对外界温度变化的适应性，从而提高抗病能力，增强体质。 3、调节心情很重要 慢性支气管炎病程迁延易发，对长期病痛往往存在焦虑和恐惧心理，所以需要家属的关心和照顾。家属要注意体谅，适当鼓励增强抗病信心，保持良好的心态，树立战胜疾病的信念。 如您的慢性支气管炎属肺肾气虚、肾阳不足者，常见咳嗽气喘、咯痰、自汗、恶风、易感、身寒肢冷、腰酸肢软、乏力、头昏耳鸣等，已补肺益肾、止咳化痰为主，可使用(科采)蛹虫草菌粉胶囊，及时的控制病情加重。 慢支不可怕，可怕的是没有坚定去面对它的信心，相信自己，也相信医生，早日战胜慢支这个小坏蛋，我们一起在努力！ 
