大寒养生之道重在进补,针对慢性支气管炎如何进行家庭防治

慢性支气管炎，简称慢支，是气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，病理特点是支气管腺体增生、黏液分泌增多。

那么日常生活之中，慢支该怎么办呢？

1.食补进补佳品

在秋冬季节时，讲究的是“进补”，在冬季想要养肺固肾的话，不妨以“以肾为本，兼补五脏”为主。在平时饮食上，应该适当多吃一些润燥滋阴，滋肾补肺的食物来调理身体，但在选择补品上也要以温和为主，以免“虚不受补”。

2.通风的家庭环境

保持良好清洁的家庭环境，如有吸烟习惯一定要及早戒烟。有部分朋友经常将屋子密闭起来，一直不通风，其实这是不好的，定时通风能够使空气清新，有利于患者呼吸新鲜空气，也能够避免病毒在室内堆积。

3. 提高免疫力

在秋冬这种季节的时候，换季中如果不注意， 此时非常容易发生反复的呼吸道感染。(科采)蛹虫草菌粉胶囊可缓解支气管炎和预防，润喉润肺，针对慢性支气管炎属肺肾气虚、肾阳不足者，常见咳嗽气喘、咯痰、自汗、恶风、易感、身寒肢冷、腰酸肢软、乏力、头昏耳鸣等症状，已补肺益肾、止咳化痰为主。

4.进行锻炼问题

在身体允许的情况下，进行适当运动对身体是有益的，能够增强老人对环境的适应能力，可增强老人的肺活量与免疫力。且常与同龄人交流可缓解老人对病情的焦虑，舒缓心情。

慢性气管炎的治疗过程是比较长的，所以慢性气管炎的患者朋友一定不要掉以轻心，觉得自己好一点了，就不坚持治疗了。这样反反复复的发作不仅对气管有伤害，对肺部的伤害还是比较大的。所以一定要坚持治疗，定期进行复诊