人到中年，自然容易出现气虚问题，有时候一件事只需要3分钟就能完成，结果由于身体的问题，却需要5分钟才能解决，这样“有心无力”的情况，可以说是不少中老年人的常态。
出现这种问题，到底是什么原因呢？是身体虚了吗？
一般来说，虚症是身体常见的疾病，在中医上可以分为阳虚和阴虚，出现上述这样症状，多是属于肺肾虚的问题。
肺虚问题，又被称为肺气不足，指肺部的生理功能减弱。常见于慢性支气管炎、咳嗽人群，多是因为久咳伤气、悲伤不已、劳逸不当所致。
具体症状为咳嗽无力、气短、一动就累，一动就喘气，神疲体倦、畏风自汗等问题。
为什么说肺肾虚，自然就容易出现咳嗽以及一系列问题呢？
中医认为，肺是主一身之气，当肺气充足的时候，卫气就充足，肺能够宣发卫气于肌表，让卫气在肌肤体表运行。
也就是说，当肺气强了，人体的免疫力自然就强，在抵御外来病邪时更能够发挥其功效。
肺气虚的人，常见有以下的症状，在治疗上，宜补益肺气
1. 脸色苍白没有光泽，经常会出现皮肤粗糙、松弛问题。
2. 咳嗽无力，咳痰，容易自汗怕风
3. 说话无力、气短，声音细声细气，声音总是上不去
4. 容易出现气喘问题，严重时，还容易呼吸不上来。
而肺有个好兄弟，那就是“肾”。中医认为，肺肾相生，主要表现在水液代谢、呼吸运动和阴阳互资三个方面。
肺属金、肾属水，根据五行“金水相生”的理论，肺和肾是属于母子关系，当肺气虚损时，会导致肾气跟着衰弱，这就是“母病及子”相反，若是肾气衰弱，也会导致肺虚的出现，被称为“子病累母”。
因此，当肺气不足时，甚至也会出现一定的虚症如：
1、咳嗽痰少、或者是痰中带血、声音嘶哑
2、虚汗、盗汗，早上一觉醒来，浑身黏腻是汗
3、耳鸣、健忘、失眠、多梦、五心烦热。
4、男性和女性容易出现两性症状。
若不及时调理，在病情后期更容易出现肺肾阴虚的症状，在病理上也表现为无论是疾病起源于哪个脏器，最后都可能发展为肺肾虚证。
因此，当出现肺肾两虚的症状时，需要及时地调理，来补肺益肾，止咳化痰，调理虚症。在用药上，冬虫夏虫虽然效果好，但价格昂贵，不妨选择能大量繁殖的北冬虫夏草，其价格和质量上都有较好的保证。北冬虫夏，又被称为蛹虫草，同样具有良好的补虚损、益精气、保肺、益肾、止咳化痰的作用，因此，肺肾两虚患者不妨尝试具有补肺益肾、止咳化痰的（科采）蛹虫草菌粉胶囊来调节肺肾两虚问题，缓解恶风、自汗、咳嗽气喘等症状。
