儿童成长必不可少的维生素,成长关键期该如何补充营养呢？

如果儿童出现营养不良，家长一定要警惕，因为它不仅会造成孩子生长发育迟缓，还会使得儿童免疫功能低下等情况，加之生长发育过程有不同的快慢阶段，但各个阶段又是相互影响、环环紧扣的，任何一个阶段的发育受到阻碍，都会对后一个阶段产生不良的影响。

那么如何让孩子食欲大增，补充营养呢？

其一：进行户外运动

要让孩子多运动，尤其是户外运动，阳光能够促进孩子营养的吸收，在运动中可消耗人体的热量，增强食欲，能够帮助改掉偏食的坏习惯。 也能提升孩子的抵抗疾病的能力，也是一个很不错的方法呢~

水分的缺失，我们可以选择和牛奶的方式，可以提高牛奶的摄入量，并且让孩子适当的补充水分，就可以达到所需的营养摄入。其中(海王)口服维生素D2葡萄糖,可用温开水冲服或溶于牛奶、豆浆等食品中服用。让宝宝营养更均衡，成长更无忧！

其二：正确的生活方式

同时我们还可以规范孩子的生活，均衡营养、合理的调配孩子的饮食，在每餐的时候定时食用，也要保证孩子充分的睡眠时间等等，都能有效的增强儿童的身体素质，改善儿童的营养不良。

只有正确的认知，并且采取正确科学的方法，才能让孩子在得到营养的同时不会让身体受到伤害,同时在不同的生长发育阶段，所需要补充营养的方式和食物种类都有所不同，父母亲需要根据孩子的不同生长发育阶段来进行补充营养，