人们不可能一帆风顺，跌跌撞撞的才是人生。在中医学上，我们把常见的跌倒、摔倒等等称之外跌打损伤，是有外力导致的人体软阻织受损、引起的筋骨损伤、淤血肿痛、气血不和、经络不通甚至导致骨折、脏器受损等等原因，以肿痛、疼痛为主要表现。

具体伤处可出血、骨折、脱臼等等，相当于西医学的刀枪、殴打、挫伤、刺伤、运动损伤等等。

中医学根据跌打损伤的病因不同，将其大致分为3大类型：气滞血瘀型、风寒湿瘀型和淤血组阻络型

气滞血瘀型

症状：患处会感觉到剧烈疼痛，活动能力大大受限。而严重时，患者甚至不能够站立，若因挫伤引起的话，会引起肿胀、压痛均较明显。

在治疗上，前期以活血祛瘀，行气止痛为主，后期以舒筋活血，补益调治为主。

风寒湿瘀型

症状：患有不同程度的慢性外伤史；当发病时，多为隐痛，跟天气变化和腰部劳损有关；当急性发作时，疼痛剧烈，同时还可伴有腰肌痉挛，腰部活动受限的症状。

在治疗上，这类型风寒湿瘀跌打损伤，主要以补益调治，温经通络为主。

瘀血阻络型

症状：伤后疼痛感剧烈，活动严重受阻；同时患者因运动时间长而感觉关节疼痛，乏力、酸软、极度痛苦；并有不同程度的发热、心悸、食欲不振、舌质紫，苔白，脉涩弦。

这类型的跌打损伤，主要以活血止痛，舒经活络为治疗原理。

如三七“金不换”，便是一种具有良好化瘀止血、活血止痛功效的中药。对于一些常见的外伤跌打损伤来说，三七能够可谓是对症下药，缓解消肿疼痛问题。在《本草纲目》中也有提到：止血散血定痛，金刃箭伤、跌扑杖疮、血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦主吐血衄血，下血血痢，崩中经水不止，产后恶血不下，血运血痛，赤目痈肿，虎咬蛇伤诸病。在现代，想要缓解跌打损伤所致的淤血肿痛，同样可以用到（科采）复方三七胶囊来化瘀止血，消肿止痛。

用药注意

1、可酌情配合伤处热熨和熏洗。

2、此类中成药均含有活血化瘀药，故孕妇慎用。

健康指导

1、在康复初期，一定要尽量减少活动，以免伤及患处。后期注意局部的保暖，避免为日后关节炎埋下病根。

2、在服用中药的期间，不宜进食一些辛辣刺激的食物，避免居住一些环境潮湿的地方，以免湿邪寒邪入侵。