现在正值“敏感”时期,稍微有两声咳嗽,都会让周围的人觉得你感染上新型肺炎。但是事实上,现在正值冬春交替季节,是上呼吸道疾病的高发时期。
因此,当出现咳嗽时,千万别过度恐慌,可结合自身症状,选择是否到医院进行核酸检查即可。 一般来说,普通的咳嗽原因很多,并不能以偏概全认为咳嗽便是肺炎。但咳嗽这种东西,有时候一旦沾上,天天咳停不下来。让人头疼。 因此,面对咳嗽的问题,特别是较为常见的干咳问题(指无痰或很少有痰的咳嗽),应该如何正确缓解和治疗呢? 主要有以下5个方法,苦于咳嗽之痛的患者不妨一试 1、保护喉咙 频繁出现干咳的患者,多是喉咙干渴、缺乏滋润有一定的关系。平时需要少吃点刺激性食物,必要时,可配搭口罩出门以防异物入侵喉咙,引起咳嗽。如非工作和生活需要,建议平时应当保养好喉咙,少大声说话。
2、保持空气流通 频繁出现干咳现象,跟喉咙频繁被刺激有一定关系。因此,在生活环境上,应该尽量避免接触粉尘一类的物质,同时保证室内空气清新,通风。 3、保持口腔清洁 想要缓解干咳的问题,平时一定要把口腔清洁工作做到位,才能够防止细菌在口腔内滋生,从而刺激咽喉部位,诱发炎症反应,导致咳嗽的出现。 4、生活和食疗 对于咳嗽频繁的患者,平时应该保持合理的的饮食习惯,规律的生活作息。在平时亦可以适当食用一些像梨和萝卜这种润肺润喉的食物,对于频繁咳嗽的人有一定的缓解。
枇杷叶,作为一味润肺止咳的好药材,具有清肺止咳,降逆止呕的功效。一般可单用或制成(天一堂)枇杷叶膏来服用,具有清肺润燥,止咳化痰的功效,对治疗肺热咳嗽,气逆喘急,痰少咽干颇有效果。 对于平时有咳嗽或者咽喉不适,摘几片枇杷叶煮水喝,可以起到清肺止咳的作用。
而干咳难受的朋友也可以尝试喝些枇杷叶膏,能增加呼吸道粘膜的分泌,减少泡沫痰,使呼吸道有效通气量增大,能在很大程度解决干咳问题。 朋友们在生活中可以借鉴该类药材的使用方法,但干咳严重时最好咨询医生,以确保自己是否对症治疗。除了以上方法之外,治疗咳嗽问题可以派“枇杷叶”上场。
咳嗽总是止不住怎么办?不妨尝试这一味药材来清肺润燥、止咳化痰
发布:2020-05-11 16:54:09 | 查看: 次
摘要:现在正值“敏感”时期,稍微有两声咳嗽,都会让周围的人觉得你感染上新型肺炎。但是事实上,现在正值冬春交替季节,是上呼吸道疾病的高发时期。
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