孕妇腹泻不用急，适当补水是关键

腹泻是常见的肠胃疾病之一。在平常人身上虽然是一个小毛病，也是很常见的，不用大惊小怪。但是如果是在孕妈妈身上的话就需要引起注意，因为孕妈妈拉肚子的危害可不小。

那么孕妇怀孕腹泻该怎么办呢?

孕妇出现腹泻的症状，大多的原因是由于孕妇自身的原因，一般情况下孕妇怀孕后体内激素水平发生变化，胃部排空的时间会有所延长，导致小肠的蠕动也会减弱，因此容易受到外界的影响，而产生腹泻的症状。另外还有细菌的感染和饮食的影响，以及慢性的疾病比如说是结肠炎等，都会引起孕妇腹泻的症状。孕妇有轻微的腹泻并不严重，但是如果持续的长时间腹泻，会引起先兆流产的迹象，尤其是在孕晚期出现腹泻，排除是因为胃肠的病毒感染，或者是食物中毒之外，还有可能是肠梗阻的症状，所以要及时的就诊就医、排除病症，有针对性的进行治疗。

孕妇出现腹泻的症状之后，要积极的查明导致的原因，然后有针对性的进行调理和治疗，并且可以通过饮食的调整来进一步缓解症状，首先要有针对性的用药，在孕期对于药物的使用要特别的注意，很多药物是属于孕妇禁用的药物，如果症状持续加重的话，需要在医生的指导下进行用药。如果超过2-4天，而没有缓解的症状，需要进行粪便的细菌学培养，来进一步排除是否是有肠道原虫和寄生虫的感染。

一旦孕妇有腹泻的症状，应当适当补充液体(含钾离子)，以免腹泻导致身体电解质絮乱和脱水。除外，孕妇要增加热量的摄入，补充营养和热量。同时也要观察胎儿的情况，是否有早产或流产的征兆。因此治疗腹泻最关键的就是要及时补充丢失的水分和电解质，不仅要补充累积丢失量，还要补充继续丢失量，只要腹泻没停止，就需要一直补液。口服补液盐含有葡萄糖、氯化钠、氯化钾等成分，能够补偿机体丢失的电解质、体液等，能够使人体内的电解质、酸碱等达到平衡。现在市面上已经有商品化的口服补液盐可供患者补水使用，其中就包括口服补液盐Ⅲ（博叶）、口服补液盐（I、II）等等。

孕妇腹泻尤其要注重平时的饮食习惯，多吃些流质的食物，如米汤、酸奶、稀饭等，限制粗纤维和刺激食物的摄入，来保护肠粘膜和肠胃道功能。饮食上建议以素食为主，少油。稀饭是腹泻最好选择，可适当搭配豆腐乳、肉松开胃；苹果搅拌成泥煮熟喝汤用止泻效果不错。生冷食物：西瓜、哈密瓜、香蕉、梨、柚子等忌食。孕妇在孕期饮食上需要注意，食材选择当季、新鲜的，烹饪一定要煮熟。食物应多样化，切忌挑食偏食，这样才能营养均衡，提高机体抵抗力。严重的腹泻建议暂时禁止进食，可以适当的喝些糖盐水。

腹泻会给生活带来诸多不便，一旦出现腹泻的情况，应马上止泻。可以药物治疗或输液治疗，症状严重时应尽早看医生，接受治疗。对孕晚期临近分娩的孕妇，如果出现腹痛的话，要首先排除肠道的感染，并且在婴儿分娩之后，进行进一步的隔离，保证母子的安全。