宝宝腹泻怎么办？预防脱水很关键

在我们的身边有非常多的小宝宝，或多或少都会出现严重腹泻的情况，加之现在正值秋冬季，是病毒及流行病高发期，对于抵抗力较差的孩子就感染导致腹泻的发生。

当出现腹泻症状时的话，家长该怎么做才能有效缓解宝宝的腹泻症状呢？下面就给大家简单介绍一下。

观察孩子精神状态

如果宝宝每日大便5、6次，但是食欲却很好，精神状态也不错，这样说明宝宝并没有不适，基本就可以判断为生理性的腹泻，不需要做任何处理，过段时间宝宝就会自然痊愈。

如果宝宝每日大便10次甚至更多，且稀，而且精神状态较差，无心玩耍，喜欢睡觉、容易发脾气、口舌干燥、哭时无泪、口渴尿少、呼吸变快，以上状况同时发生有三种以上麻麻就要警惕起来了，要观察宝宝有没有脱水的表现，必要时要及时送医。

腹泻发生时该如何护理？

1、轮状病毒感染引起的腹泻，目前没有特效药，不能滥用抗生素，有一定的自限性，也就是说只要家庭护理得当，一周左右可以自愈。

2、家庭护理，主要采用饮食疗法，4个月以上的宝宝可以喝些浓米汤，奶粉稀释喂养或喝腹泻配方奶粉；母乳喂养的宝宝，只要胃口好，按照日常规律喂奶或适当减少；吃纯牛奶的宝宝可以将奶煮开，去掉奶皮（脂肪）喝，利于消化，不必禁食。

3、宝宝腹泻时会丢失大量的水分和电解质，光补充白开水，小肠是不能很好吸收的，为防止脱水和引起电解质紊乱，需要口服补液盐溶液，市面上常见的有口服补盐液Ⅲ（博叶）、口服补盐液Ⅰ/Ⅱ等。

4、一出现腹泻时就开始补充益生菌，可以缩短病程。

腹泻可以怎样预防？

1、注意饮食卫生，不能吃生食，把好入口关防止病从口入，餐前便后洗手，宝宝的餐具、玩具定期消毒，护理宝宝的人更要注意自身的卫生。

2、发现感染隔离观察和治疗；宝宝不接触患者。

3、3岁以下宝宝可每年服用1次轮状病毒疫苗，3-5岁期间服用1次就可以了。