为什么有些人喝酒容易导致腹泻? 喝不得就别勉强, 身体重要!

酒，是一种古老的文化。我国既是酒的故乡也是文化的发源地，更是世界上酿酒最早的国家。华夏文明五千年，简言之就是一个酒的文化，一个酒的历史。无论是红白喜事，悲苦哀愁，节日喜庆等，酒都能够本色映衬出喜怒哀乐的情感世界。然而，酒喝多了，也会引发各种问题，腹泻就是其中之一。为何喝酒会引起腹泻？下面文章为你解答。

为什么喝酒会导致拉肚子？

1. 慢性肠胃炎、结肠炎患者，这部分群体消化系统不太强，喝酒后在酒精的刺激作用下更容易引起拉肚子。长期喝酒的人也容易患上这类症状，导致喝酒拉肚的人也特别多，而且这类群体的腹泻现象更为严重。建议悬崖立马，戒酒处理，马上治疗。

    

2. 肠胃过弱人群受不了冰冷刺激性饮料也会导致拉肚子，这类群体要注意的不单单是冰镇的啤酒，对于一切生冷的食物或者饮料都应该避而远之。

    

3. 酒精会刺激胃部黏膜从而引起肠胃不适导致腹泻，腹泻期间应该停止喝酒静待观察，等胃黏膜恢复正常后方可少量喝酒。

    

4. 喝酒的同时食用油炸辛辣的食物，酒精和刺激性辣味的共同刺激下容易引发腹泻，这类情况是辛辣食物作怪，主要在喝酒时避免食用辛辣类食物就行。

    

如何预防或治疗？

喝酒导致腹泻的原因多种多样，负责而又简单，而对于治疗预防要具体分析具体对待，对症下药不能一概而论。

1. 对症下药，就是根本原因，解决喝酒腹泻最好的方法便是停止喝酒。身体是革命的本钱，喝酒本身伤肝及脾，为了自己的身体着想建议没什么事还是不喝为好，确实是没办法应少量或者适度饮用啤酒。

    

2. 如果拉肚为急性症状，应该在饮食上食用较为稀软、易消化、有营养的食物，例如粥类、麦片以及奶制品等，以清淡少油腻为主切忌生冷以及刺激性食物，避免加重腹泻的产生。

    

3. 腹泻容易引起人体脱水，这时候补水是关键。可以多喝水或者通过口服补液盐进行水分补充。补液盐包括补液盐Ⅲ（博叶）、补液盐（Ⅰ、Ⅱ）等，能够预防脱水，治疗腹泻。

    

劝君莫贪杯中物，已有饮酒习惯的中年人应限制及减少饮酒量；节假日或亲朋相会时以饮低度酒为宜，已有心血管疾病的患者一定要戒酒，儿童及青少年更不宜饮酒。