淡盐水漱口会加重咽炎？咽炎期间应该如何吃？

在生活中，食盐在我们的生活中的作用非常重要，它还有降胃火、防脱发、杀菌消毒等。很多人上火的时候会想到喝点盐水来降降火······那么，淡盐水漱口会加重咽炎吗？

其实，秋冬干燥的季节，用盐水来漱口对口腔是有一定杀菌消炎的妙用的，很多人在牙龈肿痛的时候用浓盐水漱口，这样对咽喉的保护是有一定的作用的。因此，并不存在淡盐水漱口会加重咽炎这一说法。

虽然淡盐水对咽炎有一定的消炎作用，但是并不能长期使用，因为淡盐水长期使用会打破原有的口腔和环境的平衡，破坏口腔中的有益菌，从而引发其他口腔疾病。

除了注意使用淡盐水来消炎，舒缓咽喉的疼痛症状，咽炎患者在饮食上也要多多注意。

相信很多朋友都知道，咽炎患者需要注意饮食上面的事项，正确的饮食才有利于咽炎症状的改善，才能让患者更快的恢复健康，那咽炎患者能吃什么？

咽炎发作的时候会出现咽喉干痒，灼热，吞咽时疼痛感加重，唾液增多，有时候还伴有有明显的耳痛。更有患者出现有头痛，发烧怕冷，手脚酸痛等症状。进而导致很多呼吸道疾病的发生。因此我们要多多注意对咽喉部位抗炎消肿防护，关键的治疗可以通过抗炎消肿的方法，抗炎消肿可以通过蒲地蓝消炎片来进行。蒲地蓝消炎片具有清热解毒、抗炎消肿的确切作用，对咽炎有标本兼治的作用。

发病初期，饮食应以能保证营养而又不加重咽炎病变部位的损伤为原则，一般宜选择少辣、避免过冷、过烫的、过腥的食物。养成餐后漱口的习惯。

缓解期咽喉疼痛情况得到减少后，要注意多喝温水，少说话，特别是要注意把急性咽炎转化成难以治愈的慢性咽炎，减少不必要的麻烦。

恢复期咽炎得到很大的改善甚至于快痊愈的时候，一定要避免忌口，避免烟酒、辛辣、冷饮、过烫、过腥等刺激性食物。多吃一些具有清热下火、滋润养肺等食物。

咽炎患者可以根据自身情况来多吃以下的一些食物：

1、苹果、雪梨、葡萄、草莓等凉性水果，其具有清热生津、利咽润喉的作用，用于咽喉干痒、疼痛等。

2、胖大海、菊花、绿茶蜂蜜等茶。有清热泻火、利咽消肿的作用，适用于声音嘶哑等症。适用于急、慢性咽喉炎，咽喉肿痛者。

3、菠菜。菠菜可先用开水烫一下或用水煮一下，然后再凉拌、炒食或做汤。滋阴润肺，对咽炎有一定的辅助治疗作用。

总的来说，希望大家在日常生活中能正确的处理咽炎的问题，包括饮食上的事项。而在注意饮食的同时，也要注意抗炎消肿。