秋老虎来了，老慢支患者秋季要注意什么？

最近气温是忽高忽低，不管我们愿意还是不愿意，这空气干燥，令气道高敏感秋老虎还是来啦，感觉就是一个字——“干”。干燥的空气，使人总觉得喉咙就像塞满了棉花，咳不出来，咽不下去。

于是各种咳嗽，哮喘，胸闷，气短频繁地找上了体质较弱的老年人和儿童。慢性支气管炎患者更是越加“咳”不堪言，这个时候经常会出现咳嗽、咳痰，严重的还会出现呼吸急喘的情况，患者是饱受折磨啊！

慢性支气管炎的最大的一个特点就是起病缓慢，而且众所周知的慢性支气管炎的发病时间跟治疗的过程一般来说都是比较长的，尤其是在慢性期气管炎反复的治疗又复发的情况下这一点症状表现的特别明显。那么长期这样随着病情的发展，将会出现一系列的症状比如说终年咳嗽，咳痰不停，在冬秋季节病情会加剧等等。

慢性病就是要在缓解期适当锻炼肺功能增加体质。麻痹大意就会让疾病反守为攻，而且慢性支气管炎是犯一次病就会增加一次对肺功能的损伤，那么老慢支患者秋季要注意什么？

首先还是注意气候变化，不可贪凉，不可贪凉，不可贪凉，重要事情说三遍！不要晨起天凉出门，注意及时加衣服，预防感冒。因为伤风感冒后极易诱发慢支发作，同时注意病情变化，以便事先采取措施。如果出现浮肿，呼吸困难，嘴唇指甲发紫，神志恍惚，要及时就医。

重要的是，在疾病缓解期也要注意药物治疗，特别是调理治疗药物不要随意停。缓解期就没必要长期服用抗生素，最好用副作用少的中成药调理。如科采蛹虫草菌粉胶囊可保肺益肾养肝、止咳平喘祛痰。因其成份中虫草酸和虫草多糖都能修复已受损的肺泡细胞，对各种类型的肺部疾病、咳嗽无力、气短哮喘、老年慢性支气管炎等疾病有很好的疗效。

其次，秋季细菌也是很容易滋生的，要保持良好的家庭环境卫生，保持室内空气新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，戒烟。保持呼吸道通畅，痰多不易咳出可配合拍背和雾化吸入，而且要经常变换体位，有利于痰液排出。

秋季更要注意对鼻粘膜的保护，保持适度湿润，要保证良好的生活习惯，锻炼与休息合理安排。在这里教大家一个简单的呼吸功能锻炼方式，采用鼻吸口呼的方式，吸气时鼓小腹，呼气时收小腹，每天早晚各做一次，每次15-20分钟，体质好的还可以配合呼吸操或慢步行，太极拳等练习。只要坚持锻炼呼吸功能是可以减少和避免慢支的发作次数。

同时日常需合理饮食，多进食清淡易消化的食物，及时补充优质蛋白质。忌羊肉，狗肉等湿热上火的食物，宜吃百合，梨，木耳，芝麻，萝卜，蜂蜜等蔬菜水果。

最后要说的是慢支是一种反复发作的疾病，患者的心理压力也很大，特别需要家人的关心和照顾。同时自身也需保持积极乐观的治疗心态，可以改善依从性。希望每一位慢性支气管炎患者能通过坚持以上的调治都可以提高生活质量，养成健康体魄。