又到痘痘肆虐的季节，怎么科学祛痘？

一到夏天，闷热的天气让人心烦气躁，但是更愁人的是这月球表面一样的脸。唉，过份分泌的油脂，又上演了痘痘肆虐的悲剧。关系到面子问题，不可谓是心烦又心急。但是祛痘路上的坑是一个比一个大，不知道怎么科学祛痘，怎么还你剥壳鸡蛋的脸？

  首先得看看你进了哪些祛痘误区  

 1螨虫引起痘痘

　　不是所有青春痘患者皮肤上都能检测到有螨虫，有些人皮肤上没有螨虫，但照样长痘痘。是因为不规律的作息和工作压力引起的内分泌失调性痘痘的状况也很多。因此，不要一味的使用去螨类的洁面品或是护肤品，应该从生活细节上观察，是否是因为工作压力导致的压力痘，还是食用了刺激类的食物。

2挑出脓包痘痘好的快

　　许多青春痘患者都青春痘的治疗方法存在一定的盲目性，长了青春痘后不采取科学的治疗方法，盲目的用手扣挤，认为把痘痘挤出来。痘体变瘪了青春痘就会好，这样处理是很危险的，很容易在脸上留下疤痕，凹洞，特别是三角区的痘痘，在扣挤后很容易造成脓毒血症，甚至会危及生命。

3口服避孕药可祛痘

　　在一段时间内去痘效果还不错，但事实上是火烧浇油的做法，面部长痘痘本来就是由于身体中的雄性激素水平超标，服用这种激素类药物一是会有副作用，二会产生依赖性。

为什么面部会出现痤疮、痘痘呢？

      全因体内有毒邪停滞， 我们知道，整个面部都有胃经循行，根据中医的藏象理论，“有诸内必行诸外”，所以胃经分布较密的颜面部，就可以反应胃肠消化系统的功能状态。

       而人体内的“毒”，主要来源于经口所入的饮食物、药物等。经口食入的“毒”，不能够顺利排出体外，就会在胃肠之中慢慢地积累下来。这样天长日久，一旦体内的“毒”积累到一定程度，就会影响胃肠脏腑的功能，首先就会在面部反应出来。

    同时，“毒”停积在大肠之中，阻滞大肠之气的运行，也会影响肺气的宣发肃降。肺气被郁，同样会在脸面肌肤部位出现痘疮、暗疮，影响“面子”问题。

    近年来，国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌症、肝炎、糖尿病等多种疾病都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关，而对于女性而言面部的黄褐斑、痤疮、青春痘、面色萎黄、体型肥胖等均是体内有毒素的表现。

怎么排毒养颜，科学祛痘呢？

1、明确痘痘的发病原因，轻重程度；选择安全的祛痘方法和祛痘产品；注意日常卫生习惯及作息习惯，饮食及睡眠都会影响祛痘的效果。

2、要适当多喝水也有助于排毒：多喝水可以促进人体的新陈代谢，减短粪便在肠道内停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。

3、如果毒素已经积累得比较多，食疗排毒慢时候，可以借助些排毒药物。服用药物要注意选用大牌子的，最好是中药成分，副作用也少。盘龙云海排毒养颜胶囊的处方由大黄、西洋参、青阳参、小红参、肉苁蓉、白术等组成。大黄通便，配以西洋参益气扶正，白术、肉苁蓉先后天同补肾、脾，增强五脏动力，排补兼顾，升降同调，气血同补，其配伍精妙，便很适合痘痘肆虐，被毒素困扰的人

4、一周要吃一天全素食有助于排毒：过多的油腻或有刺激性的食物，会在新陈代谢中产生大量的毒素，造成肠胃的巨大负担，但是长期吃素又会造成体内营养不均衡，所以建议每周有一天吃素。