7、萝卜奶汤补虚益胃。
白萝卜汤含比较多的维生素，鲜香可口，有补虚益胃、瘦身美容之作用；红萝卜汤中富含胡萝卜素，有提高机体抗癌的免疫力与间接杀灭癌细胞的作用，红萝卜对肺部同样有保护功效。
8、蘑菇汤防癌。
猴头菇汤对多类癌细胞都有抑制作用，可以提高淋巴细胞转化率，提升白细胞，提高人体免疫力，对胃癌、食道癌治疗效果比较好；香菇汤含有大量B族维生素和多量的钾、铁，能够降低血中胆固醇和预防高血压、肾脏病，更可以增加抵抗能力。香菇多糖对胃癌、结肠癌、乳腺癌等有比较好的临床治疗效果。
9、红枣南瓜汤防癌。
南瓜中富含钼元素，可以阻止致癌物质在身体内合成，从而预防癌症的发生。红枣含蛋白质、脂肪、糖类、有机酸与磷、钙、铁、胡萝卜素和维生素B、维生素C、维生素P等其他物质，具有预防与治疗癌症，增加血清总蛋白及白蛋白，亦可补血止血，对过敏性紫癜、血小板减少、肝炎等症有辅助治疗的功效。
微微健康网养生专家提醒：6种家常汤可预防疾病促进健康，相关内容就是以上这些，希望对你有所帮助，若要了解更多食疗养生常识，推荐阅读——香蕉等六种食物吃了对牙齿好
