易哲健康资讯
当前位置:首页 > 保健 > 美容 > 排毒养颜 > 排毒是关键 暗沉肌肤一扫光

排毒是关键 暗沉肌肤一扫光

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:生活节奏快,工作压力大、休息不够,肤色暗沉没光泽,让人很着急。看着那张暗黄干瘪的脸,瞬间就被打上黄脸婆的标签。其实很大一部分是毒素积累过多,提醒你排毒了。小编今天推荐你几招排毒的方法,让你甩掉黄脸婆。

 排毒是关键 暗沉肌肤一扫光

 

 

食盐蜂蜜排毒法

 

随着环境污染日益严重,现代人越来越重视自身的健康。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。

 

食盐具有消炎杀菌的功效众所周知,其实它的排毒功效亦很独到。

 

如果你是油性肌肤中毒者,可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用,而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养,每天早晚各一次,可帮助清除皮肤毒素。

 

黄瓜具有明显的清热解毒、生津止渴功

 

味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。

 

黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。

 

荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛 。

 

味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说:“常食荔枝,补脑健身……”《随身居饮食谱》记载:“荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血,果中美品,鲜者尤佳。”

 

现代医学认为,荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。

 

女人就要做白富美,不做黄脸婆!恢复靓丽净白的肌肤从排毒开始吧,把毒素都给清除了,由内而外的散发出最自然地白皙肌肤。不要等待,此刻就行动吧。关于排毒养颜的文章你还可以阅读下一篇:排毒“五问”让健康很明了

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与易哲健康资讯联系。

分享到:
每日推荐