抗衰莲花茶
材料：绿茶3g、莲花6g。
做法：
1.将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末；
2.用滤纸做成袋泡茶；
3.每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。
功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。
三花保健茶
材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。
做法：
1.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸；2.加水煮2分钟左右；
3.过滤后放冰糖即可饮用。
功效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠；菩提子花富含维生素3、镇定安神、避免皱纹。
美白柠檬香蜂茶
材料：香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量做法：
1.香蜂草用沸水冲泡放凉；
2.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。
功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含V3，适合办公室紧张的脑力工作者饮用。
编后话：光靠化妆品、护肤品是不能解决皮肤根本问题，要外在保养和内在调理兼修并蓄，经常饮用一些药茶对女人护肤有益。更多美容养颜的文章请阅读：巧用按摩棒 4步消除黑眼圈
