三、核桃松仁粟米羹
材料：适量高汤、冰糖、粟米、核桃仁、松仁。
制作方法：
1.适量高汤中加入清水，放入冰糖和粟米，小火炖熟。
2.在起锅之前撒上核桃仁和松仁，这样一道完整的美味食物就算搞定了。
四、双豆鸡翅汤
材料：：黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤。
制作方法：
1.把黄豆、青豆、鸡翅等原料放入砂锅中，加入高汤，使用小火炖熟。
2.最后放入盐、味精、料酒调味即可食用。
女人抗衰老养颜食谱做起来是不是很简单，所以年龄增长不要紧张，因为这些美食食谱是很好的帮手。如果还想知道更多的抗衰老食谱，还可以继续阅读这篇文章：美容养颜抗衰老的食物有哪些?
