③艾灸
取穴:主穴是阳池、三焦俞。配穴:地机、命门、三阴交、大椎。
针灸减肥方法:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针。
④耳针
耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。
针灸减肥方法:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。
⑤芒针
取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。
针灸减肥方法:选28号3吋长的芒针备用,每次每穴都要扎针。
对于针灸减肥方法,有关专家表示,以上各针灸减肥方法以耳针应用最为普遍,而且耳穴埋针效果贴敷更好,只是假如针具消毒不严,轻易造成感染,另2种体针效果大致与耳针相似,芒针的操作则比较困难,主要适用身体较强壮的肥胖者,减重效果也其它方法高。至于隔姜扎针的艾灸法,不易操作疗效也比较差。
看过了不同的针灸减肥方法,是不是对于中医更增添了一份信任呢。西医治标不治本,虽然疗效快,但是个人认为还是中医的方法更为踏实,毕竟它治疗的是根本。想要减肥的你,不妨试试中医针灸减肥!更多关于针灸减肥的知识,为你推荐:针灸减肥是女性瘦身的“法宝”