瘦下半身的方法3、双手一上一下以W型按摩小腿背
双手以反手姿势，以大拇指按压小腿背，其他四根手指按压小腿肚，可舒缓腿部疲惫的情绪。
瘦下半身的方法4、以手指按压小腿肚
一只脚伸直，一只脚跨在另一只脚上，以指腹按压小腿肚。
以上就是我们为大家介绍的瘦下半身的方法，您学会了吗?每天都坐在办公室的椅子上，感觉下半身随着年纪的增加，也越来越难瘦，其实只要找对方法，轻松保持好身材!更多相关精彩内容推荐：全身减肥按摩手法 轻松塑造S身材
这样按摩一周让你下半身狂瘦
发布：2018-02-26 15:38:22 | 查看: 次
摘要：办公室一族由于久坐的关系，导致下半身肥胖，到底怎样才能减肥预防肥胖呢？就坐办公室的胖友们，快来运动一下吧!不要让我们的下半身越来越胖了!想要知道瘦下半身的方法，就请跟小编来看看下面的按摩减肥法吧!
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