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女神汤唯传授独家明星减肥方法

发布:2018-02-26 15:38:22 | 查看:

摘要:汤唯给人感觉清新脱俗,虽然刚出道的时候有些负面新闻,但是依然不影响大家对她的喜爱。很多人一定能够记得当初汤唯在拍《色戒》时候的好身材,大家也一定想知道她的明星减肥方法是什么。今天就让小编来揭秘吧!

  汤唯给人感觉清新脱俗,虽然刚出道的时候有些负面新闻,但是依然不影响大家对她的喜爱。很多人一定能够记得当初汤唯在拍《色戒》时候的好身材,大家也一定想知道她的明星减肥方法是什么。今天就让小编来揭秘吧!

 

女神汤唯传授独家明星减肥方法

 

  每天必须做运动

 

  不管工作多累汤唯都会进行半个小时的运动,因为只有运动才能帮助塑身,工作再辛苦都是对身体的消耗而已对减肥无意。汤唯喜欢的运动很多,比如游泳、跑步、搏击和原地跳,这些大动作的运动可以帮她消耗不少卡路里,同时也会防止皮肤松弛。

 

  按摩通经络,帮瘦脸

 

  在经历了长时间的封杀后,再见汤唯时她成功出演了《月满轩尼诗》中的爱莲。一别几年,眼尖的人已经发她的脸要比以前瘦了很多。这完全归功于她在封杀期的自我按摩,因为没有戏拍,汤唯一边学习深造一边努力改变自己,发狠的锻炼脸部肌肉,并且每天晚上都要进行脸部按摩,舒筋活血祛除浮肿。

 

  多吃新鲜的食物

 

  我们都知道多吃新鲜食物可以帮助补充营养,但是对鲜果蔬菜汤唯也有自己的理解,她说:新鲜食物往往吃起来会比较费劲,这会让人无意中放慢进食的速度,这样既可以满足咀嚼欲望又能让身体更快有饱腹的感觉,从而吃得比平常还要少哦。

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